Prostat pada dasarnya merupakan kelenjar reproduksi pada pria. Fungsi utama dari prostat adalah sebagai tempat untuk mengeluarkan dan menyimpan cairan yang menjadi dua pertiga bagian dari air mani. Cairan ini mengandung asam sitrat, kalsium dan enzim yang berfungsi untuk meningkatkan kemampuan berenang dan kesuburan sperma. Posisi prostat berada di bawah kandung kemih dan disekeliling uretra.
Gangguan prostat yang sering ditemui adalah peradangan prostat (prostatitis) dan pembesaran prostat (BPH). Namun ada juga yang mengalami kanker prostat karena tidak dilakukan penanganan dini. Peradangan prostat bisa disebabkan infeksi bakteri maupun non bakteri dan merupakan gangguan prostat yang sering terjadi dan dapat terjadi pada pria usia muda diatas umum 20-an tahun.
Faktor yang mempengaruhi terjadinya peradangan prostat di antaranya :
- Riwayat infeksi kandung kemih.
- Pembengkakan prostat.
- Aktivitas seksual berlebihan dan kebiasaan masturbasi.
- Penyakit akibat hubungan seksual seperti kencing nanah.
- Stress atau kelelahan yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun.
- Terlalu lama duduk
- Minum alkohol dan makan makanan pedas berlebihan.
Untuk pembesaran prostat, umumnya mulai di alami pria ketika memasuki usia 35-an. Gejala dari pembesaran prostat ini kemudian akan mulai terasa ketiga memasuki 40-an dan biasanya saat berusia 60-an, pembesaran prostat mencapai masa puncak. Pembesaran prostat pada tahap tertentu menyebabkan saluran air seni terhimpit dan dapat berkembang menjadi kanker prostat.
Gejala umum gangguan-gangguan prostat yang biasa dialami di antaranya.
- Nyeri di selangkangan, daerah antara penis dan anus serta punggung bagian bawah.
- Sering kencing (frequency)
- Sering kencing di malam hari sehingga mengganggu tidur (nokturia)
- Kencing tak bisa di tahan (urgency)
- Aliran air seni lemah dan kecil.
- Kencing susah keluar, selain lama juga harus mengejan.
- Rasa tidak lampias
- Selesai kencing sering masih menetes sehingga celana jadi basah.
- Keinginan buang air kecil yang sangat mendesak
- Sakit atau nyeri saat ejakulasi.
Di Indonesia sendiri, seiring dengan meningkatnya usia harapan hidup, penderita gangguan prostat juga semakin meningkat.
Untuk menekan resiko gangguan prostat, para pria disarankan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, mengurangi makanan berlemak, menjauhi rokok dan alkohol serta mengkonsumsi makanan/minuman yang mengandung antioksidan untuk kesehatan prostat seperti tomat.
Berbagai literature ilmiah menyebutkan dalam tomat terdapat kandungan zat bernama lycopene. Yang merupakan anti oksidan kuat untuk mencegah kanker prostat dan menjaga kesehatan prostat.
- Vig Power Mampu mengatasi masalah kesehatan pria
- Kidney Man bagus untuk kesehatan ginjal pria
0 komentar:
Posting Komentar